Nice to meet you
relatietherapie en meer .nl
voor sterke relaties en persoonlijke groei
Wij zijn zeer actief betrokken bij onze cliënten. Met inleven in je situatie, met bijna 25 jaar aan praktijkervaring, met de juiste (mix van) therapie en tools keuze, de oefeningen en opdrachten, de extra begeleiding via whatsapp, 24 /7 bereikbaarheid, geen wachtlijst maar een afspraak binnen 2 dagen en OOK ONLINE.
INHOUD
Relatieproblemen
Emotionele afstandelijkheid is een duidelijk teken van crisis binnen een relatie. De emotionele band tussen partners is nauw gerelateerd aan intimiteit, aan delen en samen van dingen genieten. Dit is een van de meest essentiële steunpilaren van een relatie. Daarom vereist de emotionele band in elke relatie voortdurende verzorging.
Je bewust zijn van de kritische momenten, de ‘rode stoplichten’ op je relatie-reis kunnen herkennen en aandacht besteden aan de tekenen die zich voor beginnen te doen, kan je helpen om een solide relatie op te bouwen die niet zal bezwijken onder het geringste conflict.
De effectiviteit van relatietherapie kan variëren afhankelijk van verschillende factoren, zoals de specifieke situatie van het paar, de betrokkenheid van beide partners, en de therapeutische aanpak. Er zijn echter enkele benaderingen die vaak als (wetenschappelijk bewezen) succesvol worden beschouwd:
Emotionally Focused Therapy (EFT)
Deze aanpak richt zich op het begrijpen en reguleren van emotionele reacties in relaties. Het helpt koppels om negatieve patronen te herkennen en te doorbreken, en bevordert het creëren van een veilige hechting.
Emotionally Focused Therapy for Individuals
Dit is EFT maar dan specifiek afgestemd op één persoon in plaats van een koppel.
Gottman Method
Deze methode is gebaseerd op onderzoek van Dr. John Gottman en zijn collega’s. Het legt de nadruk op het versterken van vriendschap, het verbeteren van conflictbeheersing en het vergroten van waardering binnen relaties.
Narratieve Therapie
Deze aanpak helpt koppels om hun eigen verhalen te herschrijven en negatieve overtuigingen te veranderen. Het helpt bij het ontdekken van nieuwe perspectieven en het creëren van positieve interacties.
Integratieve Therapie
Deze aanpak combineert verschillende therapeutische technieken en benaderingen om op maat gemaakte hulp te bieden die past bij de behoeften van het koppel.
Mindfulness-gebaseerde Therapie
Deze aanpak bevordert bewustzijn, acceptatie en compassie binnen relaties. Het helpt koppels om beter te communiceren en met meer aandacht op elkaar te reageren.
Imago Relatietherapie
Deze benadering richt zich op het begrijpen van de onbewuste dynamieken die in relaties spelen en moedigt partners aan om elkaars behoeften en verlangens te erkennen.
‘systeemgerichte‘ relatietherapie
Deze vorm van therapie richt zich op het begrijpen van relaties als een complex systeem, waarbij de interacties tussen partners centraal staan. Het doel is om inzicht te krijgen in patronen, communicatie en dynamiek binnen de relatie, en om samen met de therapeut positieve veranderingen aan te brengen om de relatie te verbeteren. Deze benadering legt de nadruk op de invloed van familie, cultuur en omgeving op de relatieproblemen en helpt stellen om effectiever met elkaar om te gaan.
ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Dit is een vorm van psychotherapie die zich richt op het accepteren van moeilijke gedachten en gevoelens in plaats van ze te vermijden of te bestrijden. Het moedigt individuen aan om zich te committeren aan waarden en doelen die voor hen belangrijk zijn, en om actie te ondernemen om een zinvol leven te leiden, zelfs in het bijzijn van innerlijke conflicten. Het accent ligt op mindfulness, psychologische flexibiliteit en het vergroten van veerkracht om emotioneel welzijn te bevorderen.
IBCT relatietherapie (Integrative Behavioral Couple Therapy)
Dit is een vorm van relatietherapie die zich richt op het verbeteren van de emotionele verbinding tussen partners. Het combineert elementen van gedragstherapie en emotioneel gerichte therapie. IBCT helpt stellen om hun interactiepatronen te begrijpen, emoties beter te reguleren en hun relatie te versterken door wederzijdse acceptatie en begrip te bevorderen.
In onze relatie-therapie of relatie-coaching gebruiken we het beste uit de hierboven genoemde methoden; datgene wat het beste past bij jullie eigen, specifieke situatie.
Het is belangrijk op te merken dat de “meest succesvolle” therapie afhankelijk is van de unieke behoeften en omstandigheden van elk paar. Daarom bepalen wij in ons eerste gesprek, samen met jullie, welke aanpak het beste past bij jullie eigen, specifieke situatie.
Maatwerk dus voor het beste resultaat!
Maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek met onze ervaren, praktisch ingestelde en doelgerichte relatiepsycholoog Jan Goetheer (direct bereikbaar via 06 2128 0000, whatsapp of j.goetheer@relatietherapieenmeer.nl).
Samen bouwen aan sterke relaties
en persoonlijke groei
DE RELATIEBOOSTER; speciale aanbieding
Een Investering in Rust versus de Kosten van Conflict
De investering van € 899,- in DE RELATIEBOOSTER is een bewuste keuze voor hoop, duidelijkheid en een gezamenlijke toekomst.
Het alternatief? Maandenlange onzekerheid, slapeloze nachten en bij een verbroken relatie of scheiding juridische kosten die kunnen oplopen van € 5.000 tot € 20.000+.
Wil je in een korte tijd je relatie verbeteren?
Meld je dan aan voor DE RELATIEBOOSTER; een intensief programma van 1 maand met een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek + 5 intensieve, therapeutische gesprekken van 1,5 uur met tussen de gesprekken door opdrachten en oefeningen, waarin we met elkaar jullie relatie in korte tijd op een ander plan zetten.
Nu tijdelijk voor een extra lage prijs:
van € 948,38 voor € 899,- inclusief 21% BTW.
Klik HIER voor meer informatie over
DE RELATIEBOOSTER
Klaar voor verandering?
Het begint met een kennismakingsgesprek.
Wacht niet langer. De eerste stap is vaak het moeilijkst, daarom maak ik het jullie makkelijk. Plan vandaag nog een gratis en volledig vrijblijvend kennismakingsgesprek met onze ervaren, praktisch ingestelde en doelgerichte relatiepsycholoog Jan Goetheer (direct bereikbaar via telefoon / whatsapp (06 2128 0000) of e-mail.
In het gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek bespreken we jullie relatie en wat jullie daarin willen veranderen. Op basis daarvan bespreek ik met jullie hoe en op welke wijze ik jullie daarbij kan helpen. Als jullie hiermee akkoord zijn maken we meteen een afspraak voor de eerste sessie en ontvangen jullie het eerste werkpakket.
“Wat is het moedigste dat je ooit hebt gedaan?” fluisterde Knorretje.
“Ik heb om hulp gevraagd.” zei Poeh zacht.
Recente artikelen uit ons Blog
Wat is jouw hechtingsstijl?
Ontdek hoe jouw hechtingsstijl je relatie beïnvloedt. Leer je stijl kennen, doorbreek ongezonde patronen en ontwikkel gezondere, sterkere relaties voor meer verbinding en geluk in je leven…
Vakantie: irritaties en oplossingen
Vakantie-irritaties? Bespreek verwachtingen, wees flexibel, verdeel taken eerlijk en bereid je goed voor om stress te vermijden en samen van de vakantie te genieten…
Relatiecrisis? Ontdek hoe therapie jullie helpt.
Relatiecrisis? Relatietherapie helpt jullie problemen begrijpen, verbinding herstellen en weer gelukkig worden. Zet de stap naar een liefdevolle toekomst!…
Van relatie problemen naar relatie inspiratie
Gratis en vrijblijvend vragenuurtje voor advies bij relatieproblemen of persoonlijke problemen
Loop je vast in je relatie of worstel je met persoonlijke problemen?
Onze ervaren psycholoog, Jan Goetheer, staat voor je klaar met gratis en deskundig advies. Relaties kunnen soms ingewikkeld zijn, en het is heel normaal om je af en toe verloren te voelen. Je hoeft dit echter niet alleen te doen.
Jan Goetheer heeft jarenlange ervaring in het helpen van mensen met relatie- en persoonlijke problemen. Hij biedt een persoonlijke benadering, afgestemd op jouw situatie. Elke maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag tussen 14:00 en 15:00 uur kun je Jan rechtstreeks bellen voor een gesprek. Dit is jouw kans om helderheid te krijgen over wat je dwarszit—zonder verplichtingen.
Of je nu twijfelt aan je relatie, kampt met onzekerheden, of gewoon behoefte hebt aan een luisterend oor, Jan helpt je om weer grip te krijgen op je situatie. Veel mannen en vrouwen voelen zich opgelucht na een gesprek met Jan en ervaren direct nieuwe inzichten.
Twijfel niet langer en zet de eerste stap naar rust en duidelijkheid. Lees meer over deze gratis adviesmogelijkheid en ontdek hoe Jan je kan helpen.
Ook Coaching en counseling
Coaching en counseling
Bij lichte problemen of als je meer inzicht wilt krijgen in je eigen gedrag en mogelijkheden kun je terecht bij een coach of counselor. Wij hebben beide in huis. Het onderscheid tussen deze twee is niet altijd duidelijk te zien en er is een grote overlap. Maar grofweg heeft counseling een iets meer therapeutisch karakter dan coaching. Afhankelijk van je probleem en doel zijn er meer of minder gesprekken nodig, maar meestal zijn al een paar gesprekken voldoende.
Wat kun je verwachten van een coach?
Een coach begeleidt je op persoonlijke basis en brengt de motivatie op gang om te veranderen. Samen stel je een doel vast en een plan hoe dit te bereiken. De coach stelt de juiste vragen en laat jou nadenken over je gedrag, je drijfveren en je wensen en helpt je om je doel te verwezenlijken. Het is geen passief proces: je zult zelf actief aan de slag moeten gaan met het aanleren van nieuwe vaardigheden.
Wat kun je verwachten van een counselor?
Counseling is een laagdrempelige en kortdurende vorm van individuele psychosociale begeleiding. Bij de counselor ben je dan ook niet ziek, maar zit je op dit moment met een probleem waar je alleen geen uitweg in weet. Samen, aan de hand van vragen die de counselor je stelt, ga je op zoek naar een oplossing die past binnen de grenzen van jouw mogelijkheden. De counselor maakt naar aanleiding van jouw hulpvraag een persoonlijk plan om samen te werken aan een voor jou zinvolle oplossing.
Een scheiding is een uit de hand gelopen relatiecrisis
Sinds de corona tijd is videobellen populair geworden
Wij merken dat sinds de corona tijd veel mensen het prettig vinden om een afspraak via videobellen te maken; dat doen we de laatste tijd dan ook veel. Videobellen of beeldbellen is een prima alternatief voor een persoonlijke afspraak. Niet inloggen, geen account aanmaken, geen app installeren. Je klikt op een website link en je hebt verbinding!
Het biedt veel voordelen zoals geen reistijd, kan op telefoon, tablet of computer vanuit huis of waar dan ook, en ook documenten delen op het scherm is geen probleem. Je kunt met ons bespreken hoe je je afspraak wilt invullen; een persoonlijke afspraak met onze relatiepsycholoog in onze praktijk of in een videogesprek.
Probeer het eens in een gratis en vrijblijvend kennismakings gesprek!
Oplossingsgericht bouwen aan relaties
= nadenken over oplossingen in plaats van problemen
Kennismakingsgesprek
Voor meer informatie over relatietherapie, gezamenlijke of individuele coaching of voor het maken van een afspraak (ook Online) voor een kennismakings gesprek (gratis en vrijblijvend), kunt u contact met ons opnemen via:
- Telefoon praktijk: 085 112 0795
- Onze psycholoog rechtstreeks + via Whatsapp: 06 2128 0000
- E-mail: praktijk@relatietherapieenmeer.nl
Onze contactgegevens
ADRES
(alleen op afspraak)
Hazelaarstraat 42
4131 AC Vianen (UT)
TELEFOON
Praktijk: 085 112 0795
Direct en whatsapp:
06 2128 0000
OPENINGSTIJDEN
Praktijk + Online:
ma-vr 09:00 – 21:00
za-zo 10:00 – 20:00
WE HELPEN JE GRAAG !
Geen wachtlijst en een afspraak binnen 2 dagen.
Overdag of in de avond.
Maak nu een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek
en bel 06 2128 0000.
Echte betrokkenheid, doelgericht en oplossingsgericht,
25 jaar ervaring en snel resultaat voor relatieherstel
Onze websites
www.relatietherapieenmeer.nl
Samen bouwen aan sterke relaties en persoonlijke groei.
–
–
www.mediationenscheiding.nl
Voor een persoonlijke begeleiding,
oplossingen en mediation bij scheiding.
www.degoedenjuristen.nl
Voor snel en betaalbaar
juridisch advies
en bijstand in procedures.